时光不停歇，

转眼春天已过半，

今日，我们迎来一个重要节气——春分。

春分至，

燕归来，

正是人间好时节，

请带着孩子一起了解和品味这最美春天！

 

1.和孩子一起了解春分·含义

春分的“分”有两个含义，一是“季节平分”，传统以立春到立夏之间为春季，而春分日正处于两个节气之中，正好平分了春季；另一含义是“昼夜平分”，在春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为12小时。

春分的气候特点是天气温暖、阳光明媚，是出门踏青的好时节！

2.和孩子一起观察春分·三候

春分有三候：

01一候玄鸟至

冬季，燕子南迁。到了春光明媚的时节，北方的野外也能见到灵巧的燕子。

02二候雷乃发声

立春到春分之间，气温由寒转温，大地逐渐转为生发，雨渐多，春雷初响。

03三候始电

雨量增多，伴随着的是雷声和闪电。所以，春天也不全然都是温和柔媚的，雨疏风骤，电闪雷鸣，是春天的另一面风景。

3.和孩子一起体验春分·习俗

春分习俗知多少？快带孩子一起体验一把~

竖蛋

“春分到，蛋儿俏”，我国民间在春分有“立蛋”习俗。史料记载，这个传统起源于4000年前，以庆祝春天来临。“立蛋”就是把鸡蛋直立在平面上，直到不倒才松手，快和孩子一起试试吧！

放风筝

风筝，古时称为“鹞”“鸢”，“鹞”和“鸢”都是鹰类猛禽，古时的风筝大多用绢或纸做成鹰的形状，因此风筝又称为“纸鹞”“纸鸢”。春分一到，草长莺飞，正是放风筝的好时节，可不要错过哦！

吃春菜

生长在田埂边、坡地间、树丛下的各种野菜，是春天的馈赠。我国部分地区，有春分时节吃春菜的习俗。人们采撷春季野菜，将它们凉拌、清炒，或拌馅。

送春牛

什么是春牛图？把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，再印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。送图者一般都是能言擅唱歌者，主要说些春耕和吉祥不违农时的俗语，每到一家更是即景生情，说得主人乐而给钱为止，俗称“说春”，说春人便叫“春官”。

 

4.和孩子一起读读春分·谚语及诗歌

春分谚语：

“春分秋分，昼夜平分”

“吃了春分饭，一天长一线”

“春分雨不歇，清明前后有好天”

“春分有雨是丰年”

“春分前冷，春分后暖；春分前暖，春分后冷”

“春分刮大风，刮到四月中”

“春分南风，先雨后旱”

“春分早报西南风，台风虫害有一宗”

 

春分诗词：

村行

唐·杜牧

春半南阳西，柔桑过村坞。

娉娉垂柳风，点点回塘雨。

蓑唱牧牛儿，篱窥茜裙女。

半湿解征衫，主人馈鸡黍。

 

柳梢青·花朝春分

清·顾贞观

乍展芭蕉。欲眠杨柳，微谢樱桃。

谁把春光，平分一半，最惜今朝。

花前倍觉无聊。任冷落、珠钿翠翘。

趁取春光，还留一半，莫负今朝。

 

春日田家

清·宋琬

野田黄雀自为群，山叟相过话旧闻。

夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分。

 

5.和孩子一起做做春季主题手工

风筝涂鸦

 

材料准备：净面风筝、水粉笔、水粉颜料、小水桶、抹布、勾线笔。

纸杯花开

 

材料准备：画纸、纸杯、剪刀、固体胶、水粉笔、水粉颜料、小水桶、抹布。

活动来自《小小毕加索》

 

纸筒变变变

材料准备：废旧纸筒芯、彩色卡纸、双面胶、剪刀、电光纸、记号笔

 

▼ 点击图片查看制作步骤！

活动来自《情境创意美术》

6.和孩子一起坚持春分·养生

作息 · 早睡早起

早睡早起是春分时节养生的根本。早点休息，不熬夜对健康尤为重要。

穿衣 · 下厚上薄

“春不减衣，秋不戴帽”。穿衣可以下厚上薄，对于孩子来说，尤其要注意下肢及脚部保暖。

饮食 · 减酸增甘

专家建议，在这个季节，可以多吃一些红枣等养脾的甜食，还有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品。

 

人间向暖，陌上花开！

至此，春已过半。

请告诉孩子好好珍惜大好春光，

学习本领，增长知识，

健康快乐地奔向未来！